質問&おしゃべり

こんばんは。最近調子も落ち着いていて、日常生活もほぼ普通通りに過ごせています。ただ、食事もある程度制限はしているので、体力が付かず、疲れやすい身体になっている状態です。歩いたり、ストレッチしたりはしていますが…。みなさんは普段運動やスポーツなどはやっていらっしゃいますか?

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