以前、
【IBD NEWS】IBD患者さんが自主的に制限している食べ物は？
というジーケア投稿もありましたが、
みなさんの避けてる食べ物を具体的に聞いてみたいです。
食べて下痢になったとか、腹痛になったとか何らかの症状が出た経験から、
避けてるという食べ物ありますか？
人によってNGな食べ物は違うと言われているので、
直接参考にはならないかもしれませんが、
これからレシピをクックパッド等に上げたいと思っているので参考にさせてもらいます。
寛解期には食べているけれど、活動期では避けているという物もあると思います。
それも書いてもらえたらありがたいです。
ちなみに私自身は避けてるもの多いです。後から書きます。
