専門家の先生と

皆様へのご質問です。

こちらのサイトを拝見させていただき、

症状の改善など自身の病状にとても有益で、

いつも大変参考にしております。

ここ最近症状が安定していたのですが、

11月中下旬になり、また症状（便に血液の筋がやや付着する）が出始めてしまいました。

振り返ると疲れとストレスがたまっていたかなと感じています。

まずは臨床的寛解を目指して生活を整えようと思いますが、

先生方のご見解と、皆様の普段の生活のお知恵をお借りできたらと思います。

個人差のある病気だと理解しておりますが、

皆様の成功事例に、私もトライしてみたいと思い、

投稿させていただきました。

お返事をいただけますと幸いです。