金曜日の夜に嘔吐してしまい、それから、お腹が張っていて食欲不振が続いています。
体調あまり良くない時に料理するのがしんどいので・・・
包丁など使わずに電子レンジやポットのみで、簡単に作れるものを教えてください。
消化に良いものの代表格、おかゆが嫌いでして😅
何かアイデアあれば教えてください。
よろしくお願いします。
