梅雨が開けてようやく夏らしくなってきました。
暑いのでついついアイスや冷たい飲み物が欲しくなってしまいますが、あまり良くないでしょうか？
また気温が高いので料理の作りおきの鮮度が心配→コンビニ食や外食が増えるのもあまりよくないかなと思っています。
夏場に気を付けるべきこと、実践していることがあればお伺いしたいです。
