初めまして、このコミュニティに本日入会しました。自己紹介と現在の心境など書かせていただきます。

　自己紹介

2026年2月に国立病院にて内視鏡検査を行い、 潰瘍性大腸炎の中等症 (炎症部分はS字結腸と虫垂付近が強く点在している)と診断されました。

現在は22歳で、2024年の夏に専門学校の就活中に精神疾患(不安障害)を発症し中退、その年の冬から現在までニート生活を続けています。

服用中の薬　朝【リアルダ1200mg3錠・ミヤBM1g・ジアゼパム2mg1錠】昼・【ミヤBM1g】夕【ミヤBM1g】就寝前【ジアゼパム2mg1錠】

病院から渡された症状日誌と市販のノートに食事日誌を書き記録している

　心境

診断されてから食事制限をし始めてまだ3ヵ月程度ですが、そのストレスが強く毎日死にたいと思ってしまうような生活を続けています。体重を増やしたいと思って1日5食にしているんですがなかなか増えず、現在172cmの50kg未満の痩せ型でガリガリです。

現在は自己判断ではありますが軽度寛解期で潰瘍性大腸炎の人向けのレシピ本(寛解期向け)に掲載されてるものを少しやさしめにして食べています。

ジャンクな食べ物やマヨネーズが大好きで、漬物や辛いもの、キノコやごぼう・もやしなど食物繊維が多いものなど、私が好きな食べ物全てが制限対象に当てはまっているので非常に苦痛で、食事の時間になると嫌な気持ちになり食べなく無くなります。テレビで美味しそうなものが映ると箸を折りそうになります…

訳あってニートと潰瘍性大腸炎になったという現実が苦しすぎてストレスは常にある状態。家庭の金銭面が厳しい。

この状態がいつまで続くのか、寛解したら元のような食事が本当にできるのか、不安障害のせいで深刻に捉えてしまいお先真っ暗な状態です。

　締めに

似たような経験のお持ちの方や、食事で悩んでいる方、同じ気持ちを抱えている人などと繋がれれば嬉しいと思っています。ちょっとシャイですがお話もできる所までですがしてみたいですし、有益な情報(食事内容等)を頂けたら嬉しいです。よろしくお願い致します。