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食物繊維

食物繊維 腸内細菌 海外
mimi
UCと食物繊維

初めての投稿失礼します。2017年に直腸型UCを発症し、現在アメリカ在住のmimiと申します。初期1年間は下...
2019/7/18
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食物繊維
リノ (スタッフ)
つぶあんorこしあん　消化にいいのは？

今まで、粒あんよりこしあんの方が消化に良いと思っていたのですが（どこかにIBD食には粒あんよりこしあ...
2019/7/12
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