先日30になり、クローン病とは5年の付き合いになりました。

2年前？に寛解できて、昨年の春までは寛解を維持していましたが、7月頃から憎悪傾向になりました。

思い当たるのは、体力仕事が増えたことで身体に負担がかかっていたのと、人間関係のストレスが増したことかなと思います。

今年はとにかく寒いです、ずっと北海道にいたので寒さには慣れているつもりでしたが、身体はそうでもないようです。

9月頃から夜に何度もトイレに起きるようになりまして、それまでは朝までぐっすりだったんですが…

治療回数を増やしたり、食べ物や寒さ対策など色々していますが、回数がちょっと減る程度で夜中にトイレに行くのは変わらず、そして毎度水下痢なのもしんどいところです。

IBDの方々はやはり寒さや冷房、季節の変わり目に弱いと思いますが、今年は皆さんどうでしょうか？？

夜寝たら朝までにトイレで起きるという仲間がどれくらいいるんだろうと、ふと思ったので質問させてもらいました。