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つい、安さに負けてお腹の脂肪を落とすと言う名目がついたビール風ノンアルコール飲料を購入してしまいました。

別のビール風ノンアルコール飲料はなにかのエキスで体脂肪を落とすと言うことだったのであまり内容を確認せず買ってしまったのですが、飲むときに成分を見てみると一番最初に「難消化性デキストリン」が記載されていました。

退院時に医師から「無用な食物繊維はとらないほうが良い」と言われていたのですが、これはやはりとらないほうが良いでしょうか?

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米国登録栄養士 宮﨑 (スタッフ)
2020/10/25